御在所・前尾根

　今日は、岩講習ということで雪彦山の予定だったが、雪彦で先週の日曜日に落石でロープ切断、滑落という事故があったところなので、急遽場所を御在所に変えた。
　前尾根を登ることになったが、昨年秋に登ってから、それなりに岩に触れていたので、今回はどのような登りができるのか、自分なりに楽しみだった。
　成果：P7の最後の乗越をA0をせずに登れた。P6をリードで登れた。
　やっぱり練習をすれば、それなりに上達するものだと実感。がんばろう。

久々の不動岩

3/16(日)は、不動岩に岩登り練習に行ってきた。
今回で３回目。
東壁の通称「ワンポイント」では、ややかぶりぎみの「ワンポイント」箇所をどうしても登れず、
Ａ０でなんとか抜けた。かなりエネルギーを使ってしまった。
「ひし形ハング」の右のリッジルートは、楽しく登って懸垂下降。
昼食後は、右端の通称「逆Ｌ」をのぼった。
初めてこのルートを登ったときは、Ａ０を使ってしまった。
2回目はＡ０を使わずに登れ、3回目の今回はだいぶ余裕をもって登ることができた。
若干の上達を感じることができてうれしかった。
その後正面壁に移り、フリーのルートにチャレンジ。
とはいっても、われわれの腕前（足前？）では、左のミュージックフェースがやっとだった。
トップロープをＴ野さんにかけてもらい、
左のジュピター５．７、その右のパフ５．９をなんとか登ることができた。
パフ５．９は、前回は離陸すらできなかったのでうれしかったが、もっと安定してスマートに登りたい。

一歩前進二歩後退

３／９（日）に、またまた小赤壁に行ってきました。
すべてトップロープです。
前回登れなかったABC5.9を登ってみせるぞ！と意気込んでいたのですが、離陸をしたもののクラックまで届かず。なぜ、はじめての時に登れたのかが不思議。また、前回に登れた「河童の涙5.10a」も登れませんでした。やはり集中力と気迫が大事なのかもしれません。

そのかわりと言ってはなんですが、前回登れなかった「どうしよう5.9」「コケコケ5.10a」を登ることができて、それは大きな収穫でした。

まだまだ修行の日々が続きそうです。

なにはともあれ初5.10a

３／１（土）に姫路・小赤壁に行ってきました。
前回、トップロープでも途中敗退の「河童の涙5.10a」「ブラックメルセデス5.10a」をトップロープで何度もテンションの後、やっと登ることができました。初の5.10aです。
しかし、そこまで。前回割とすんなり登れた「ABC5.9」はついに離陸できず。なんなんでしょうか。
「播州レイバック5.10b」も岩に圧倒されて、すぐにリタイア。「コケコケ」は相変わらず登れず、まだまだですな。精進あるのみ。

5.8と5.9は大違い

　今日、江坂のCRUXに行ってきました。先週行ったときよりもスムーズに体が動くようになった気がしますが、まだまだです。5.6クライマーの私は、5.8のルートをすべて登ることを目標にがんばりましたが、一応登ったものの、２テン、３テンはあたりまえのようにしてしまいました。
　5.9のルートを２つほどトライしましたが、今まで使ったことのないムーブもあり、5.8のルートとの違いも感じました。しかし、それはそれで新しい発見をしたようで楽しかったです。
　これからしばらくは、クライミングの上達を目標にがんばりたいと思います。
　

室内壁は惨敗

何年ぶり？何ヶ月ぶり？かもわからないくらい室内壁からとおざかっていたが、久しぶりに本日、大阪CRUXに行ってきました。
少しは登れるようになったかなと思ったら、大違い。
以前、登れたルートも登れなくなっていて大ショック。
こんな状態では、とても他のメンバーについて行けないので、これから週に１回はボルダリングに郡山のOCSに通うことにしました。
決意表明でした。

メタボリ予備軍になったか

年末から正月にかけて、家でゴロゴロ、酒チビチビの生活を続けていたせいか、体重も2kgほど増加、体脂肪率も20％を超えてしまった。
やはり体も重く感じるし、おなかもつっかえるような気がする。
毎晩の晩酌が一番いけないのであろう。
生活習慣病にならないように、これから節制しようと決意するのであった。